Рецепт: тыквенные оладьи ПП
Дата публикации: 2 марта

#рецептыHelenaBodyfit


Ингредиенты:

- 200г вареной тыквы;

- 1 яйцо;

- 1 с.л. кукурузной муки;

- 3 с.л. пшеничной муки;

- 2 скупа протеина;

- 150мл кефира.


Приготовление:

- Смешать все ингредиенты и жарить на АС;

- Растопить шоколад на паровой бане.


Для украшения: 

- Кокосовая стружка; 

- Чёрный шоколад.


Приятного аппетита

Источник: HelenaBodyfit