Дата публикации: 31 декабря
#darebee Программа тренировок Claymore от Darebee на русском.
ПодробнееДата публикации: 30 декабря
Голодание – предмет жарких споров специалистов многих стран. Ученые никак не могут прийти к единому мнению – полезно голодать или нет.
ПодробнееДата публикации: 29 декабря
Когда начинаешь тренироваться, то порой лучше вообще не получать никаких советов от левых людей, которые к фитнесу никоим образом не относятся. Слишко...
ПодробнееДата публикации: 29 декабря
Спорт — это, конечно, жизнь, мир и все остальное, как завещали наши мудрые предки. Но только вот если ты допоздна сидишь в своем душном офисе, потом п...
ПодробнееДата публикации: 26 декабря
#darebee Программа тренировок Extra Spice от Darebee на русском.
ПодробнееДата публикации: 26 декабря
Человек настолько приспосабливается к комфорту, что со временем он готов делать что угодно, придумывать любые отмазки, чтобы из этой зоны не выходить....
ПодробнееДата публикации: 26 декабря
Программа тренировок IMPERIUM от Darebee на русском.
ПодробнееДата публикации: 26 декабря
Для того чтобы суметь сесть на шпагат, следует тренироваться. Необходимые упражнения на растяжку способен осилить любой человек, независимо от возраст...
ПодробнееДата публикации: 26 декабря
Движение — залог хорошего здоровья и, соответственно, прекрасного самочувствия. Однако сегодня многие люди вынуждены вести так называемый сидячий, или...
ПодробнееДата публикации: 26 декабря
Когда речь идет об упражнениях, стоит-ли использовать экстремальные температуры?
ПодробнееДата публикации: 26 декабря
Сразу о хорошем – мужчины худеют в 2 раза быстрее, чем женщины. Мышцы живота, спина, руки гораздо легче приходят в норму, подтягиваются, приобретают р...
Подробнее